Ready for Love · Somatische 1:1 coaching · Online
Je stopt met het aantrekken van emotioneel onbeschikbare partners zodra je stopt jezelf te verlaten.
Ready for Love is een somatisch coachingsprogramma voor zelfstandige vrouwen die klaar zijn om uit het patroon van jagen en zichzelf verlaten te stappen, vertrouwen te herstellen en diep magnetisch te worden door thuis te komen in hun eigen lichaam.
Gratis 45 minuten · Een triage, geen verkoopgesprek
De confrontatie
Lees dit langzaam. Merk op wat je lichaam doet.
Je zit vast in dezelfde cyclus: angstig en jagend, terwijl je diep vanbinnen wilt zijn: veilig en magnetisch. Dat is geen tekort aan liefde — dat is een zenuwstelsel dat veiligheid niet meer herkent.
Je trekt steeds emotioneel onbeschikbare partners aan die zich terugtrekken precies wanneer het dichtbij komt.
Je bent het vertrouwen in je eigen gevoel kwijt — je weet niet meer wat intuïtie is en wat angst.
Je voelt een diepe angst in je onderbuik op het moment dat iemand afstand neemt — of een scherpe pijn in je borst.
Je bent succesvol en zelfstandig in je werk, maar in de liefde volledig losgekoppeld van je lichaam en je vrouwelijke essentie.
De wetenschap & de methode
Verpleegkundige met een Master of Science in Health, nu VITA-gecertificeerd Sex, Love & Relationship Coach.
Ik ben Claudia. Ik werkte jaren vanuit de klinische wetenschap voordat ik begreep dat de reden dat liefde onveilig voelde niet in mijn denken zat — maar in mijn wezen. Mijn werk brengt de wetenschap, neuroplasticiteit en somatisch werk samen, gespecialiseerd in onder andere conscious dating, zodat verandering plaatsvindt waar het patroon echt leeft: in je lichaam.
Dat ‘innerlijke kind’ waar coaches over praten? Het is geen zweverig concept. Het is een neuraal netwerk in je zenuwstelsel dat vastzit in overleving — vecht, vlucht of bevries — en telkens wordt getriggerd zodra intimiteit dichterbij komt. Daarmee pak ik je verstand vast, zodat je veilig je lichaam in kunt leiden.
01
Je hoeft niet meer te presteren voor liefde
Je ontmoet het jonge deel van je dat leerde dat liefde verdiend moest worden — en geeft het eindelijk de veiligheid die het toen miste. Niet meer over-functioneren om maar vastgehouden te worden.
02
Je draagt jezelf
Je bouwt een interne ruggengraat. Je hoeft niet meer als een kameleon mee te buigen met wat een man wil. Je kunt helder zijn over wat jij wilt — en zacht blijven terwijl je dat uitspreekt.
03
Je emoties worden informatie
Je voelt de volle breedte van wat er is — woede, verdriet, verlangen — zonder te overstromen of af te sluiten. Je emoties worden een kompas in plaats van een alarmsysteem dat je lamlegt.
04
Plezier wordt je nieuwe normaal
Plezier en sensatie zijn geen luxe. Je zet ze bewust in om nieuwe, veilige verbindingen in je zenuwstelsel aan te leggen — zodat veiligheid iets wordt wat je lichaam ként, niet iets waar je over praat.
In het programma
Dit doen we samen in drie maanden Ready for Love.
Somatische breathwork & zenuwstelselregulatie
Oefeningen die je uit chronische vecht-vlucht-bevries halen, zodat rust je basis wordt in plaats van je doel.
Grenzen vanuit je lichaam
Grenzen die je voelt vóórdat je ze uitlegt. Geen over-functioneren, over-geven of excuses voor je behoeften meer.
Inner parts aspecting
Gestructureerd 1:1 werk met je beschermende delen — de fixer, de pleaser, degene die als eerste vertrekt.
Ready for Love-strategie
Emotionele beschikbaarheid vroeg herkennen, bij jezelf blijven tijdens de date, en kiezen vanuit helderheid in plaats van hunkering.
Waar ik in geloof
01Veiligheid maakt je magnetisch.
02Het helen van je innerlijke masculien herstelt je vermogen om mannen weer te vertrouwen.
03Plezier en zelfliefde zijn heilig — niet egoïstisch.
04Bij jezelf blijven is de basis voor blijvende liefde.
De verschuiving
Van angstig en jagend, naar veilig en magnetisch.
„Doordat alles zo oordeelloos wordt ontvangen, durf ik alles te zeggen wat er in me opkomt. Je stelt de juiste vragen, waardoor alle inzichten écht uit mezelf komen.”
Jessie
Van presteren naar voelen
„Ik sta steviger in het uitspreken en laten zien van mezelf. De sessies hebben ook mijn werk veranderd — meer trouw aan mezelf, met meer gezag en integriteit.”
Hanne
Van angstig naar verankerd
„Ik stopte met achtervolgen. Voor het eerst voelde ik het verschil tussen aantrekking en adrenaline — en koos ik mezelf in plaats van het vertrouwde drama.”
Deelnemer, 1:1 traject
Van jagen naar gekozen
De trajecten
Kies hoe diep je thuiskomst mag gaan.
Open to Love
6 weken
€1.250
Een compact starttraject om je patroon te ontmoeten en de eerste laag te reguleren.
Ready for Love
3 maanden
€2.500
Of 3 × €850. Het volledige somatische traject. Meest gekozen.
Home in Love
6 maanden
€4.500
Of 6 × €775. Diepgaande, verlengde 1:1 begeleiding tot in de integratie en het daten.
1
Plan je Clarity Call
Een gratis gesprek van 45 minuten. We brengen in kaart wat je patroon is en of mijn methode de juiste stap is om dat te doorbreken.
2
We brengen je patroon in kaart
Samen kijken we naar wat je zenuwstelsel probeert te beschermen — en waar de opening zit.
3
Je kiest je traject
Klikt het, dan starten we. Klikt het niet, dan ga je weg met helderheid.
Voelt dit als jouw volgende stap, maar staat het bedrag je in de weg? Plan een gesprek, we kijken samen wat passend is voor jou.
Plan een gesprek om de mogelijkheden te besprekenEen ander programma
Come Home to Yourself
Somatische 1:1 coaching voor als je niet nóg harder je best hoeft te doen. Je mag stoppen met overleven en weer leren voelen wat jij nodig hebt — in je lichaam, je relaties en je leven.
Dit is je uitweg.
Zolang je liefde vanuit je hoofd probeert te regelen, blijft het patroon hetzelfde. Eén eerlijk gesprek is genoeg om te voelen of dit jouw volgende stap is.